保龄球锻炼多长时间为宜
朋友交际一下，没有玩过的，一般三四个人打两小时以内为宜，这样落实到人头上就是每人半小时。大概三局左右。大家交替上道，也不会很疲劳。注意，打保龄球讲究一个从容，不要使蛮力，否则不仅容易疲劳，还可能扭伤肌肉。如果。
1、美国保龄球职业生涯(四十),保龄球的构造及如何选择适合的球。
（3）一个月甚至两三个月才打一次保龄球，纯粹属于消遣体验为主，也不想去花时间和精力学曲线球，这样的球员就直接买一颗 plastic ball就好了，65刀左右（未含钻球费）或者买一颗二手球也行，单球单包打直线。不管是上。
2、去打保龄球一般都是打几局呀？
打时间就是定点，最少是一个小时，这一个小时内随便你打多少都行。建议会完的，打得好的，就玩打时间的，可以多打几局。要是不太会，就是偶尔玩玩，还是打局的好。我不知道你是哪的人。反正我以前工作的地方是三十。
3、保龄球一局多长时间,保龄球一般打几局
1.一般每局20分钟左右。2.保龄球一局onegame要打满10格，每格要完成一打和补打，初学者需要2次，大约每打一球大约1-2分钟，每局需要20-30分钟。3.要是对于中级水平的话，每局大约完成15-20分钟。4.以上就是对于保。
4、如何打保龄球以及技巧规则
1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球。
5、打保龄球规矩及动作要领
避免机器故障 在每一次投球之前必须等到瓶子完全置完之后再进行投球，以免机器卡住故障而影响分数计算。只要掌握要点，保龄球也可以打的很好。 不可随意进入 不可随意进去投球区，只有准备投球的人在进入，也不。
6、保龄球的介绍
飞碟球：近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力很大，而且容易学，目前广为保龄球爱好者采用。打飞碟球时，握球时拇指朝向球 2 点钟的方向，中指和无名指朝向 7 - 8 点钟的方向，手臂。
7、保龄球比赛要多久
保龄球比赛的时间要看比赛人数、球道的数量和比赛的组织情况而定。平常练习时，每人一条球道，打一局球的时间大概在15-20分钟。比赛时多个人打交叉道，用时会更长，单局的时间会在40分钟-60分钟。比赛时最好每条球道不。
8、谁能告诉我关于保龄球的规则？
十瓶制保龄球比赛的每一局由十格组成。如果没有任何全中,每个运动员可以在前九格的每一格中投两个球。如果 第十格投出全中或补中,则该运动员可以在该格投三次球。每个运动员必须以正常的顺序投完每一格。经世界十瓶保联确定的自动。
9、保龄球一般打多少局就换
唯有第10轮不同，第一次投球如果投得全中，仍要继续投完最后两个球；如果是补中，就要继续投完最后一球，结束全局。值得强调的是，如果两次投球没有将10个瓶全部击倒，那么第三次机会就会被自动取消。打保龄球的的姿势 1。