打保龄球标准动作
以下是打保龄球标准动作：标准持球。将右手的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两手将球拿正持球时姿势要对，手臂要夹紧确定身体、肩膀摆正，原本半蹲的姿势也要改过来变成直立。
1、保龄球的四步法是什么
投球者每轮第1个球就击倒10根瓶柱，叫“一击全倒”，可得10分并加后2个球的分数，
2、保龄球作为一种休闲体育运动,它的基本打法有哪些呢？
步伐 送球步伐中4步法是最为常用的﹖第一步﹐先从右脚起步﹐持球手顺势向上摆﹔第二步﹐左脚踏出﹐使手摆至与上身约成90 度﹔第三步﹐右脚向前踏出时﹐持球手顺势摆到身后﹔第四步﹐左脚滑出时﹐同时将球从手里。
3、保龄球的四步法是什么
投球步骤：首先，将右手(或左手)的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合适，手心托着球到胸前，两物将球拿正，身体摆正，松肩，精神集中，然后起步。步法分为3步、4步、5步3种，4步法比较常用。第1步。
4、保龄球的基本动作有哪些？
1.掷球：维持身体抵达犯规线时之平衡与角度；在掷球动作中，滑行脚的膝及下额，必须保持在同一个垂直的直线上，左手向旁延伸右脚滑伸至身体之左后方，如此才有助身体平衡。需注意的是，腰部此时应保持弯曲，但要避免过度。
5、保龄球的正确打法技巧
增进社交：打保龄球是一个不断向高手请教以及和球友交流、切磋的过程。通过请教、交流、切磋自然增进了与他人之间的交往。以球会友,以球怡情,当你选择了保龄球运动作为爱好,你就永远告别了寂寞与孤独！锻炼大脑反应。
6、如何快速学会打保龄球？
保龄球，又叫地滚球、木滚球或“九柱戏”、“十柱戏”。保龄球设备简单，规则容易掌握，运动时不受年龄、性别限制，因此具有广泛的群众基础。保龄球持球准备姿势 (以右手为例)左脚在前，右脚在后，两脚分开站立，两膝微屈，
7、保龄球的打法和步伐口诀
飞碟球：近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力很大，而且容易学，目前广为保龄球爱好者采用。打飞碟球时，握球时拇指朝向球2点钟的方向，中指和无名指朝向7-8点钟的方向，手臂向前摆动。
8、打保龄球的助走方式有几种,初学者适合哪种？
⑶ 向后摆动（第三步） 向下摆动的球，利用钟摆原理向后方摆动，于此同时右脚做稍大幅度的跨出。这时上身要慢慢地向前倾，以中心移向前方来保持平衡，并且前倾姿势跟肩膀位置差不多的地方最为理想。 向后摆动自查要。
9、打保龄球规矩及动作要领
避免机器故障 在每一次投球之前必须等到瓶子完全置完之后再进行投球，以免机器卡住故障而影响分数计算。只要掌握要点，保龄球也可以打的很好。 不可随意进入 不可随意进去投球区，只有准备投球的人在进入，也不。