踢完球后大腿根内部疼痛,是怎么回事？
回答：问题分析: 踢球后出现大腿根部内侧疼痛,考虑为腹股沟韧带拉伤可能,如局部有包块,则应注意排除腹股沟斜疝可能。 意见建议: 建议暂时予制动、休息,如局部无包块,可予鲁南贝特口服对症处理。如局部有包块,则应到医院就诊。
1、打完球后大腿疼是什么原因
打完球后大腿疼的护理方法 第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛。
2、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
3、运动完后大腿根部痛怎么办？
你这应该是肌肉拉伤。有效的方法是在拉伤的肌肉上放一条毛巾,再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时,至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次；在受伤的部位缠上弹性绷带,把腿放高,使伤后出血的肿胀控制在最。
4、锻炼完之后大腿根痛怎么办
不知道你是做那些锻炼导致的。如果是深蹲或者负重深蹲的话，建议适当减轻每次运动量。还有痛的程度，酸胀、酸疼、剧痛，都不同。个人认为这个时候肌肉处于酸胀状态下较合适，即提高了拉伸了腿部肌肉，也不会由于运动过量导致。
5、打完篮球腿疼怎么办
过于疲劳所致，打完篮球后，不能多喝水，最好喝2-3口，然后含一口在嘴里，同时做一些放松训练，（压压腿和后蹬腿这种）做完放松训练后适当按摩小腿部位还有膝关节，这样的话会好一点，休息睡觉的时候，腿部要稍微垫高，（不。
6、打完羽毛球后 大腿根部 髋关节部位 酸胀疼痛难忍,到底是怎么回事
如果是很久没打，突然一下运动，肌肉不适应，乳酸积聚，痛是很正常的。就像你很长时间没锻炼，突然一下子做50个掌上压（很就质量的做），第二天你的手臂就会痛得抬不起来。但是，继续这样锻炼4天的话，痛很快就消失。
7、打完篮球之后脚后跟很疼怎么办？
足跟痛的保养方法有:休息;选择厚底、鞋底不能软、鞋垫软一些的鞋子,最好后跟部有一定弧度以适应足跟的弧形;足跟部应用软垫,如硅胶制成的跟痛垫,保护足跟减轻摩擦;功能锻炼。 治疗方面:理疗;口服非甾体类抗炎。
8、打完篮球后,小腿前面的骨头很疼,是怎么回事？
没什么特别好的办法，放松心情，别把这个看得太重（这点很重要）；每天晚上泡泡热水，拿热毛巾热敷10-15分钟，然后用按摩软膏按摩一下；最近不要进行激烈锻炼，两个礼拜后，如果情况没有好转，就去医院看一下。加油。参考。
9、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种，1是平时就运动少的；2是打保龄球少的（没什么经验的）一般来说打多了，右手虎口处会比较痛，大臂、小臂也会酸痛（还得看打的人什么姿势，要是正确的话基本不会怎么痛），另外还有一个就是右手大拇指也。