打保铃球后为什么会屁股疼？
或是拉伤、扭伤；5.你最好在刚开始的时候慢慢的丢，等到你感觉肌肉活动开了，再来放开打；6.就是建议你最好找球馆的专职教练（基本都是免费的）来指导，
1、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
局数打多了第二天屁股可能会痛，呵呵，还是跟姿势有关，我就这样。
2、经常踢球,臀部疼痛,这是怎么回事?该怎么办？
踢完球之后臀部为何会感到疼痛？剧烈运动会导致肌肉乳酸堆积过多，筋膜发炎情况的产生，在踢完球之后，我们的身体经过长时间的运动，也会导致局部疼痛现象的产生，我们在生活中应该学会及时判断疼痛的情况，用手按压可以诱发局部。
3、训练后臀部酸痛怎么回事？
您好,臀部疼痛最主要的原因一般为坐骨神经及椎间盘突出疼引起的:1.坐姿不正引起坐骨神经痛 :屁股也会疼痛作怪？意外真相：坐骨神经痛。我们的办公椅大多是直背的，工作姿势扭曲了脊柱的正常生理弯曲，再加上经常穿高跟鞋，
4、训练后臀部酸痛怎么回事？
对于你这种情况可能是坐姿不正引起坐骨神经痛导致屁股酸痛，如果过度使用臀部会使得支持臀部的肌肉和肌腱劳损而发炎，引起屁股酸痛。建议到医院做进一步的检查，明确原因后针对性治疗。在日常生活中注意纠正自己的坐姿，最好在办公。
5、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
你好 打保龄球之前 做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
6、为什么打篮球后臀部疼
打完篮球后臀部疼很正常，跳得多跳得高自然会引起肌肉酸痛。一般长时间不打偶尔打一两次才会酸痛，经常锻炼就好了。
7、为什么打完网球后,胳膊没事,屁股会痛？
因为会用到臀部肌肉，所以会痛，多打打，屁股会更翘哦。跟姿势无关啦，屁股痛说明你重心降的比较低，很好！请继续保持！PS：疼两天就不会痛了，那是在长肌肉 木有事情
8、打完羽毛球后臀部及大腿酸痛？
打羽毛球的时候，尤其是接高球时身体必须拉的很展，平时运动少的话韧带拉不开，猛一拉会有轻微拉伤，而且起跳发力回接球的时候主要是由臀部与大腿连接处发力，传直脚尖蹬地。所以第一次运动感觉到疼痛可以发现你哪些肌肉群。
9、运动后屁股疼是怎么回事
有些人在运动之后会出现臀部的疼痛，症状表现在腰部与臀部之间，具体哪个点呢找不出来。触诊腰部也不疼，臀部也找不到痛点，那该怎么办？这里给大家讲一下