打保龄球中指和无名指疼的特别厉害
你的保龄球,中指指孔和无名指指孔到拇指指孔距离太长了.所以会造成,中指无名指,第二节或第一节指关节疼痛.大拇指磨破,打直线球,说明指孔不合适.
1、没运动过的人打保龄球后哪里比较酸痛
这里面分两种，1是平时就运动少的；2是打保龄球少的（没什么经验的）一般来说打多了，右手虎口处会比较痛，大臂、小臂也会酸痛（还得看打的人什么姿势，要是正确的话基本不会怎么痛），另外还有一个就是右手大拇指也。
2、2个多月前打了次保龄球,当时就很疼,疼了几天好转了,但晚上睡觉会经常手.
应该是长时间不运动，一下运动过量，或者力度不对，导致肌肉过度紧张而出现酸痛麻。可多按摩，活动下。也可去打多几次帮助恢复。不过力度一定要用对！ 也可去推拿帮助经络疏通
3、打保龄球手臂疼怎么办？
打完后就给手臂一些适量的按摩.按摩后就会减少疼痛了.
4、保龄球配件里的指套干么用得怎么用
那个指孔是和你的手指基本吻合的，不可能再戴任何指套。打了一段时间后，你的发球手手指会渐渐粗大一点，再用细砂纸去调整指孔。还有就是球重，本身指孔不合适，再用重球很容易造成手指疼。指孔合适的情况下，正常力量的。
5、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
你好 打保龄球之前 做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
6、昨天去打保龄球了,我的手会酸多久?以前没打过
手会酸是经常不锻炼 顶多2~3天就不酸了
7、我是个打排球的新手,打的时候手很痛,求解决方法
大家在学打排球的时候手都是会疼的，有些严重的手部会红肿，坚持一段时间后，就会好起来。如果打完后手实在红肿得厉害，就医院看下，开点外伤药涂抹。打球时因为球的重量跟速度撞击所致，所有打排球的人都一样的，
8、打保龄球磨拇指内侧,飞碟,咋回事呢?是不是姿势不正确？
我打保龄球的经验和技巧如下：保龄球随着社会的不断发展，其技术发挥改变打保龄球，有以下几种：直线球斜线球，旋转球，钩球和曲线球等。目前，最流行的国际比赛三种类型：线性球飞碟球和曲线球。直球。这种打法比较适合初学。
9、打排球手痛怎么回事啊?应该带什么东西吗？
所以嘛，手会疼的咯。3.打球动作不规范，其实手还是蛮敏感的部位的，击球一定要夹紧胳膊，用小臂去击球，其他部位击到球，有时候真的蛮疼的，关键是影响击球稳定性。也就是传说中的一传到位率了。