保龄球先出哪个脚啊啊啊啊
助走 一般有四步助走和五步助走。助走距离一般为正常步伐+0.5步---出球时的滑步，大概需要0.5步的距离。我是右手持球，习惯五步助走，就先出左脚；如果四步助走就先出右脚；如果你是左手持球，就正好相反，
1、打好保龄球的基本技巧
右手出球的人，最后把球送出时，应该是右 *** 叉在左脚的后面，左手反之。初学者要从重量轻的练起，一般用相当于身体重量10%的球。投球步骤:首先，将右手或左手的拇指全部插入球孔，中指和无名指分别插到第二关节最合。
2、打保龄球的动作要领
右手出球的人,最后把球送出时,应该是右脚交在左脚的后面,左手反之。准星箭头有15厘米长,是球道上最大的标志,也是投保龄球的瞄准依据,直接瞄准保龄瓶不是好的瞄准方法,因为曲线球、弧线球都是斜眼炮,球走的是曲。
3、打保龄球的助走方式有几种,初学者适合哪种？
⑵ 向下摆动（第二步） 向前推出的球，借着自身的重量自然向下坠落，第二步所踏出的左脚步要稍大，于此同时右手顺当地将球摆动到身体的右侧，这时左脚踏出动作时，球的位置要在摆动曲线的最低点。 向下摆动自查要点。
4、保龄球正确拿球姿势？
走步。可将走步速度变快，只是变快不要变乱，因为助走也可以加快球速。左手。很多人会忽略左手，所以球速都没完全发挥。左手的作用是在平衡右手的重量，唯有在平衡时速度才能发挥。走步时左手应像老鹰展翅一样，左手。
5、保龄球知识
一、保龄球的基本四步助跑 (一)准备动作 身体对著目标,双脚并拢; [li]肘部紧贴身体,球与肩膀成一水平线双膝坐下10-15厘米,身体自然向前倾;保持身体向前倾约15度。 (二)第一步-推出右手右脚(左手球员:左手左脚)同时推出,球与脚。
6、保龄球游戏规则
1．保龄球是以局为单位，以击倒球瓶数的多少来计分并决定胜负的。一局分为10轮，每轮有两次投球的机会。如果在一轮中，第一次投球就把10个球瓶全部击倒，即全中，就不能再投第二次。唯有第10轮不同，第一次投球。
7、保龄球的打法和步伐口诀
直线球对球瓶的撞击效果一般，因此多适用于补中残局球。飞碟球：近些年来比较流行的一种打法，由于这种打法不受球道限制，对球瓶的撞击力很大，而且容易学，目前广为保龄球爱好者采用。打飞碟球时，握球时拇指朝向球2点钟。
8、保龄球的具体规则
右手出球的人，最后把球送出时，应该是右脚交在左脚的后面，左手反之。助跑道上通常都会有标示前，中，后三个点，这三个点各离球道犯规线的远近不同 ，站在后点(靠近座位)，用四步助走，这样能够有足够的时间调整球。
9、保龄球的投球技术中,四步助跑投球法是什么？
右脚向左右方伸出，用脚尖作支点，配合维持身体平衡；当球垂直回摆到距犯规线上约15——20厘米的高度时，滑步停止，所有的积蓄力量达到最大瞬间（即爆发点），将球放出；放球时手腕不作任何人为转动，大拇指先脱出指孔，