保龄球伤害症的防治方法是什么？
投球手拇指内侧的指神经由于反复摩擦而引起手指神经损伤。在保龄球出球一刻，球处于摆动的最低点，两腿成弓步状，身体易失去平衡而造成内翻扭伤，致足踝侧副韧带损伤。防治保龄球伤害症应注意下列问题：(1)打保龄球应避免时间。
1、我打保龄球为什么受伤
一、暖身，不管是任何运动，暖身是不可少的，包括柔软度、肌力，适当的暖身与收操。打保龄球特别是飞碟球或曲球运用到手腕、手臂及手指的使力相当多。二、基本动作，打球、运动基本动作一定得练好，就像飞碟球需要手臂手指的。
2、打篮球手指头被戳到了,肿了,还青了,怎么办
治疗方法：不幸戳鱼蛋的话，24小时之内可以用冰敷，24小时之后可以擦药酒，用力摁，摁得越痛越有效果，后面慢慢就会消肿了。一般一个星期左右就能够恢复了。
3、打保龄球打得右手中指痛怎么办？
是拿球姿势用力不正确造成的。应该是连续玩的局数太多，造成手指筋健拉伤。别玩了，抹点红花油，十多天就能好。
4、打保龄球的注意事项
一、戴戒指打保龄球的危害 打保龄球的时候佩戴戒指是非常的危险的，因为一般佩戴戒指的手指是需要穿过保龄球的球孔的。当我们将保龄球从手中甩出去的时候，我们手指上佩戴的戒指很可能会卡在保龄球的球孔内，戒指卡在了。
5、手指头戳了 又青又紫的怎么办
考虑是指头外伤导致的皮下淤血的症状表现的，建议你可以给予热敷，给予活血类药物治疗的，必要时需要你给予消炎镇痛类药物处理的
6、在无任何迹象的情况下,手指指肚上突然出现一块儿青紫,是怎么回事儿.
这个情况，一般就是血管堵塞的原因了。身体已经出现血管问题了。
7、手指头突然紫了一块,这是怎么回事？
单纯的手指也许是不心碰的.检查全身其它地方是否也有,多发性的要去医院检查下血小板计数和出凝血时间.
8、打保龄球的安全注意事项
这个滑步能缓冲膝盖受到的压力，防止受伤。租鞋的时候，要看看鞋底是否有严重的磨损，比如出现卷边，就一定要换双鞋。另外，穿着保龄球鞋不能离开球员区，特别是不要去洗手间，因为鞋底沾了水或者弄脏以后会增大摩擦系数。鞋。
9、打保龄球的方法和技巧
1. 站在球道起点。将双脚分别站在起点的左右两侧，放松肩膀。2. 握住保龄球。将球握在手里，用三个手指插进球中间的孔中，大拇指和食指则分别压在球下方和球上方，保持手腕稳定。3. 推球起步。将保龄球向前推动，一边。