打保龄球打得右手中指痛怎么办？
是拿球姿势用力不正确造成的。应该是连续玩的局数太多，造成手指筋健拉伤。别玩了，抹点红花油，十多天就能好。
1、打保龄球手臂疼怎么办？
打完后就给手臂一些适量的按摩.按摩后就会减少疼痛了.
2、打完保龄球怎么缓解肌肉疼痛 打完后会肌肉酸痛 该如何调节 比如做一 .
做好拉伸和热身 打后做放松运动 可以很好地缓解肌肉疼痛
3、2个多月前打了次保龄球,当时就很疼,疼了几天好转了,但晚上睡觉会经常手.
应该是长时间不运动，一下运动过量，或者力度不对，导致肌肉过度紧张而出现酸痛麻。可多按摩，活动下。也可去打多几次帮助恢复。不过力度一定要用对！ 也可去推拿帮助经络疏通
4、打保龄球中指和无名指疼的特别厉害
你的保龄球,中指指孔和无名指指孔到拇指指孔距离太长了.所以会造成,中指无名指,第二节或第一节指关节疼痛.大拇指磨破,打直线球,说明指孔不合适.
5、打完羽毛球回来之后手很酸痛该怎么办？
在打羽毛球之前，保证进行充分的热身运动，能避免关节、肌肉因突然进行运动而产生手臂酸痛这样的现象。比较常见的手臂拉伸运动是：手掌向上伸直，手臂向外打开再缓缓的往后拉直感觉胸部、肩部、手臂肌肉呈紧绷状态。控制好。
6、打网球后手掌疼
加之刚打球的时候全身都较劲，所以会很疼。不要急于打到球，要先把姿势学正确了，动作的定型很重要，哪怕是没打到球也无所谓，但挥拍、击球、步伐一定要掌握准确，这样今后才会形成好的习惯。慢慢练吧，不用着急的。
7、打完网球后,手掌靠近腕部处很疼。怎么办?继续打有大问题吗？
可以适当休息，不耽误打球。你应该是握拍太往下了，拍柄顶得吧，击球时太紧张拍握的太紧了
8、玩保龄球,右手腕拉伤怎么办？
用云南白药喷剂或冷敷，尽量少运动（详细请问医护人员）
9、求够保龄球运动损伤资料
如果不方便，你可以找，我帮你下载，寄到你邮箱里。文章一：《保龄球运动损伤之探讨》， 2003年 4期《沈阳体育学院学报》Journal of Shenyang Institute of Physical Education 起止页码：123-125，张铭[1] 杨齐[2][1]。