所有的自行车架都可以钻孔吗？可以钻的，但是有些部位是不可以钻的。通常如，下管靠近头管下方50mm以内最好不要钻孔。
自行车可以打孔减重么吗
1、骑自行车可以减肥吗？01 可以 骑自行车是可以减肥的。骑自行车与慢跑一样，属于有氧运动。只要是有氧运动，都具有减肥瘦身的功效。相比慢跑，骑自行车更省力，因为不需要摆动手臂，只是单纯地踩踏踏板，就能让自行车运转起来。骑自行车是一项很好。
2、骑自行车可以减肥吗？骑自行车可以瘦，但是没事就不要骑到小吃摊。有些人认为骑自行车会让你的大腿变粗，但如果你骑得对，你就不会结束。我身边骑自行车的大男人都很苗条！我是唯一一个还是肥宅的人。骑自行车时，我需要很好地利用变速。
3、自行车减肥吗？骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。骑自行车减肥的方法也是多样的。对身体的负担很轻 竞走会在瞬间给身体带来。
4、健身自行车能减肥吗。中等阻力可以减脂瘦身：以减肥为主要目的，骑车者可将自行车健身器调到中等阻力，骑车者的心率保持在不超过最大心率的65%，并连续骑行30分钟左右，就可以燃烧更多的脂肪来供给骑车者能量。同时骑车者要注意加深呼吸，这样不仅对。
5、骑自行车能减肥吗。骑自行车的时候想要减肥的话，平路上要注意可以单脚蹬车，这样能够加倍减肥的效果；骑自行车的时候想要减肥的话，可以尽量用前脚掌蹬车，这样能够健美小腿肚的肌肉，使小腿线条更美。
自行车可以打孔减重么吗
1、山地自行车减重改装，首先应该改装哪个部分？最大的改变应该是轮组，减重的零件有：坐管，把组，坐垫，而且花费不是太多，但是减重效果显著。如果只有1000元的话，久裕四培林碟刹轴+DT(64根变径条，6元一根，一共384元)+MAVIC 317碟刹圈，基本差不多了。
2、骑自行车能减肥吗。骑自行车的话也是属于一种锻炼的项目，在平时生活中利用骑自行车也是可以起到一定的训练的效果来帮助自身的体质的改善的，但是在生活中也有人会选择利用骑自行车来帮助促进减肥，但是骑自行车的话真的可以起到一定的减肥的效果。
3、室内自行车可以减肥吗。实践证明，有效的进行40分钟的动感单车训练，可以消耗500卡左右的热量。想减肥的话，运动时间上个人认为至少每天40~120分钟之间吧。个人做下解释是运动时体内的能量有两种，一种是糖原，另一种是脂肪，就像花钱一样，糖原是。
4、怎样给山地自行车减重最有效。首先成本最低的减重就是轮胎，正常的外胎都要500-600克，换一些比较轻的外胎能轻松减掉500克以上的重量。其次是前叉，如果是一般的一根低端入门油簧前叉要2500克以上，更换油气结构的前叉入门的700-800元，重量大概在1500-。